وفقاً لطب الأيورفيدا، ترتبط معظم حالات آلام الظهر بوجود خلل في دوشة فاتا (Vata) – وهي الطاقة الحيوية المسؤولة عن الحركة والجهاز العصبي. عندما تتراكم فاتا في منطقة أسفل الظهر (منطقة “كاتي”)، يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم، والتيبس، ومحدودية الحركة.

• كاتيفاتا (Kativata) – زيادة فاتا في منطقة أسفل الظهر
• غريدهراسي (Gridhrasi) – عرق النسا (ألم يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين)
• كاتيشولا (Katishoola) – ألم عام في أسفل الظهر
• اضطرابات القرص الغضروفي – ناتجة عن ضعف أنسجة العظام (أستي داتو)
• تشنج العضلات – مرتبط بخلل في أنسجة العضلات والدهون (مامسا وميدا داتو)

كما أن المسببات الحديثة مثل الجلوس لفترات طويلة، والوضعية الخاطئة للجسم، والضغط النفسي، والنظام الغذائي غير المناسب، كلها تزيد من حدة فاتا وتجعل الألم مزمناً مع مرور الوقت.