وفقا للأيورفيدا، فإن الميل إلى زيادة الوزن بسهولة أو عدم اكتساب الوزن الكافي  يعتمد على عدم التوازن في خمسة عناصر في الجسم وتكوين ثلاثة دوشات : “فاتا، بيتا ,كافا”  على الرغم من أن الخيارات الغذائية السيئة وعدم النشاط يقال إنهما أهم الأسباب للسمنة، فإن التمرين البدني والوجبات الغذائية لا يمكن أن تساعدكثير إذا لم  يتم حل السبب الأساسي في اختلالات “دوشات”j في نفس الوقت

إدارة الوزن في الأيورفيدا تتعامل أكثر مع الطريقة التي يعالج بها الجهاز الهضمي الطعام وتأثير الكبد في التمثيل الابتنائية ، مما يسبب في تراكم “كافا وأما” (السموم من الطعام والمشروبات). يمكن أن يؤدي عدم التوازن في “كافا”  إلى زيادة الوزن أو السمنة ، في حين يكون تراكم “اما”نموذجي بين أولئك الذين يعانون من نقص الوزن

يتضمن علاج إدارة الوزن في مستشفى “غرين ويتش”  علاجات ايورفيدية محددة لزيادة عنصر النار وتقليل الحؤول الابتنائي. يتضمن هذا البرنامج العديد من التدليك بمسحوق والبخار مع استخدام الأدوية الفموية الأيورفيدية لزيادة “بيتا”  (النار) التي تعمل على تحسين التمثيل الغذائي التقويضي للجسم

بالإضافة إلى علاجات الأيورفيدا والأدوية ، يمكن أن يكون النظام الغذائي الصحي وأسلوب الحياة في الطبيعة لدينا ، واليوغا ، والبراناياما ، والتأمل وما الى ذلك مفيدة للغاية في زيادة تأثير العلاج الايورفيدي لفقدان الوزن

يرجى العلم انه لا يوجد اي نظام غذائي متخصص أثناء هذا العلاج.  يمكنك ان تأكل الطعام الصحي واللذيذ مثل جميع الضيوف الآخرين في المركز، تأكل مرتين وجبات عادية والفواكه مرة واحدة مرة واحدة. لن نجبرك على تناول كمية الطعام أقل أو أكثر – على عكس العديد من برامج إدارة الوزن الأخرى. ولكن ننصحكم تقليل كمية الأرز أو الخبز. ومع ذلك، وجبات تتكون من الخضروات والكاريس والعدس، و السلطات والفاكهة منفصلة . لذلك ، ليس هناك الكثير من التأثير السلبي على المواد الغذائية (مثل الدهون الزائدة والسكريات وغيرها) ، اذا تسئلون لماذا لا نقيد نظامك الغذائي فنقول الجوع ليس حلًا  بدلاً من ذلك نريدك أن تأكل صحيا

الحمية وأسلوب الحياة

 تكون العلاجات الأيورفيدية فعالة فقط مع نظام غذائي مناسب والأدوية الفموية وأسلوب حياة مريحة خلال وقت العلاجات. لذلك ، نطلب من عملائنا عدم استخدام وقتك في المركز كعطلة في المنتجع

 سنطلب منك لاتباع نظام غذائي معين,جميع وجباتنا هي وجبات نباتية لذيذة (بدون بيض  وسمك ولحوم) مع التوابل الخفيفة. خلال علاجات التخلص من السموم  سنطعمكم فقط عصيدة الأرز البسيط أو الخضروات مسلوقة في أيام معينة.  نحن سعداء بتوفير الطعام بدون منتجات الألبان ، الغلوتين ، التوابل ، المكسرات عند الطلب

نعطيكم مشروبات عشبية ساخنة ثلاث مرات في اليوم. ونطلب من مريضنا تجنب القهوة والشاي. ومع ذلك إذا كنت حقا بحاجة اليها  فيرجى إحضار أكياس الشاي الخاصة بك أو القهوة الفورية التحضير

 تدخين التبغ وشرب الكحوليات وأي مخدرات غير مسموح بها تمامًا

نطلب من مرضى تجنب أو تقليل جميع الأدوات الإلكترونية

تتوفر خدمة الواي فاي مجانية حتى 1 جي بي , ويمكنكم شراء جيبيات اضافية بسعر 1000 روبية هندية لجيببي1

لا يوجد تلفزيون في المركز – لذا يرجى إحضار الكتب للقراءة

يتم التقيد الصارم بساعات صمت من الساعة 10 مساءً حتى الساعة 10 صباحًا

روعة الطبيعة وخضرتها

وفرة الطبيعة والأشجار الطبية والطيور والحياة البرية هنا مفيدة في علاجاتكم بشكل غير مباشر. نحن نحاول الحفاظ على روعة الطبيعة وخضرتها وبهجتها. نطلب من جميع ضيوف عدم احضار الى مستشفى أي أدوات نظافة تحتوي على مواد كيميائية أو ترك أي نفايات بلاستيكية وراءهم. لدينا متجر صغير بيع مستلزمات العشبية / الايرفيدية